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"Ach, warum essen dicke Leute nicht einfach weniger?"

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Wenn Sie einen unwissenden Kommentar wie diesen gehört haben, waren Sie wahrscheinlich schon in einem der tausend Online-Foren.

Menschen lieben es, andere für zu viel Geld und zu viel Geld zu dämonisieren, besonders hinter der Anonymität des Online-Kommentierens. Nichts treibt mich verrückter an als Menschen, die jahrzehntelange Forschung ignorieren, um andere wegen ihres angeblichen Mangels an Willenskraft zu verurteilen.

Deshalb werden Sie die Eiferer der persönlichen Verantwortung sehen, die wiederholt "Ugh, sprechen wir über persönliche Verantwortung" sprechen, als ob dieses simple Argument erklärt, warum Menschen, die wirklich weniger ausgeben und essen wollen, es nicht können.

Dieser großartige Artikel in der New York Times bietet weitere Beweise für zusätzliche Faktoren bei der Verhaltensänderung:

"Ich habe große Bedenken, wie viele dieser Fernsehsendungen übergewichtige Menschen stigmatisieren, indem sie zu Spektakeln werden", sagte Kelly D. Brownell, Direktorin des Rudd-Zentrums für Ernährungspolitik und Adipositas in Yale. "Sie schlagen vor, dass, wenn Sie nur hart genug versuchen, Sie dünn sein können. Eine weitaus bessere Botschaft ist, dass es schwer ist, Gewicht zu verlieren und dass es nicht nur Willenskraft und persönliche Verantwortung ist, sondern dass sowohl die Biologie als auch die Umwelt Akteure sind. "

Ich habe schon früher über die Ähnlichkeiten zwischen Essen und persönlichen Finanzen geschrieben.

Der ehemalige FDA-Beauftragte David Kessler hat ein großartiges Buch geschrieben, in dem beschrieben wird, wie Lebensmittelunternehmen Nahrungsmittel systematisch überfüttern (einschließlich der Entwicklung von Nahrungsmitteln, die schneller geschluckt werden können, damit wir mehr und mehr in einer Sitzung konsumieren können). Dies sind getestete, verfeinerte und optimierte Prozesse, nicht nur Unfälle.

Vor allem geht es bei Verhaltensänderungen nicht einfach darum, härter zu werden. Ja, Anstrengung ist wichtig, aber ob es passive Barrieren oder die Vielzahl anderer Gründe sind, die zeigen, dass persönliche Finanzen nicht um mehr Willenskraft geht, lassen Sie uns real sein: Verhaltensänderung ist unglaublich komplex und schwierig.

Jeder, der glaubt, dass Menschen einfach wegen mangelnder Willensstärke zu viel essen und zu viel ausgeben, ignoriert einfach jahrzehntelange Forschung, so dass sie sich ideologisch in die Irre führen können.

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