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Haben Sie keine Angst vor Neujahrsvorsätzen

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Es scheint ein Lager zu geben, das glaubt, dass die Neujahrsvorsätze eine Zeitverschwendung sind. Willst du mich veräppeln? Wenn Sie für das nächste Jahr keine Vorsätze haben, werden Sie eine sehr unkonzentrierte Art und Weise haben, Fortschritte in dem zu machen, was Sie tun wollen. Es gibt ein anderes Camp, das sagt, dass Sie sehr wenige Vorsätze haben sollten, damit Sie Ihre Ziele erreichen können.

Nun, das ist in Ordnung, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Schnürsenkel zu binden und mehr als mehrere Dinge gleichzeitig an 365 Tagen zu jonglieren. Wow, 365 Tage ....... Wussten Sie, dass Menschen in dieser Zeit Milliardenunternehmen und Städte gebaut haben? Du machst das richtig? Was hält dich davon ab, Vorsätze zu fassen?

* Du hast Angst zu versagen. Keine Tore, kein Versagen! Sehr einfach. Es ist einfach, darüber zu reden, wie die Neujahrsvorsätze stattdessen Zeitverschwendung sind.

* Du bist faul. Du willst deine Ziele nicht da draußen machen, denn wenn du das einmal getan hast, weißt du, dass du versuchen musst, sie zu erreichen.

* Du bist beschämt. Wer schert sich was andere Leute denken? Und wenn Sie sich schämen, schreiben Sie sie einfach privat auf. Niemand wird deinen Hasen entführen, wenn du versagst.

Ich habe viele Ziele für 2011, weil ich viele Dinge habe, die ich machen möchte. Nenne mich motiviert, denke ich. Aber, jedes Jahr vergeht ein Jahr weniger, in dem ich leben muss. Die Zeit wird immer wertvoller, je älter man wird. Einige Ziele sind wichtiger als andere, zum Beispiel, dass ich 2011 meine Eltern 4x gesehen habe. Ich werde nicht anfangen zu weinen, wenn ich mich immer noch zu lässig für mein eigenes Wohl kleide. Aber ich werde enttäuscht sein, dass ich nicht stark genug war, um schärfer auszusehen.

BENUTZEN SIE "SAM", UM IHNEN ZU LÖSEN

* (Spezifisch. Ihre Ziele sollten so klar wie möglich sein. Lassen Sie nicht Platz für Sie, um es zu flügeln und machen Sie weiche Interpretationen wie "Ich werde abnehmen." Stattdessen schreiben Sie "Ich werde 10 Pfund bis zum 1. Juni verlieren und wenn ich es nicht mache, werde ich 10 Meilen pro Woche für die Rest des Jahres, bis ich es mache. "

* (A) geeignet. Sie müssen in der Lage sein, etwas an Ihrem Ziel zu tun, um erfolgreich zu sein, denn wenn Sie das Ziel ohne Aktion erreichen, werden Sie sich leer fühlen. Ziele, die keine Aktion erfordern, sind nur Träume.

* (M) einfach. Wenn Sie Ihren Fortschritt nicht messen können, haben Sie vielleicht auch kein Ziel. Sie sollten Checkpoints im Laufe des Jahres setzen, um Ihre Fortschritte zu sehen. Die besten Kontrollpunkte, die ich finde, sind nach jedem Quartal, d. H. 1. April, 1. Juli, 1. Oktober, und beenden den Rest des Jahres stark.

Wäre dir nicht aufgefallen, dass ich immer auf deiner Vorsatzreise bei dir sein würde, oder? Wenn Sie ein Journal oder einen Blog haben, sollten Sie Ihre Neujahrsvorsätze aufbringen! Teil des ganzen Grundes, warum Sie eine Zeitschrift oder einen Blog haben, ist, weil es Ihnen erlaubt, Ihre Gedanken aufzuzeichnen und sie zu einem späteren Datum zu überprüfen, während Sie für Ihre Entscheidungen verantwortlich halten. Geh raus und schreibe deine Vorsätze für 2011 auf und priorisiere. Sie können 1 oder 10 haben. Was auch immer der Fall sein mag, es ist eine persönliche Entscheidung. Habe einfach keine!

LeserWas sind deine Ausreden, um noch nicht zu machen? Brauchen Sie einen Tritt in die Hose oder einen Nippeltor, um in Fahrt zu kommen?

Beste,

Sam

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