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Wie man emotionale Intelligenz entwickelt: Der Schlüssel zu einem einfacheren Leben

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EQ vs IQ

EQ ist wichtiger als IQ. Es ist mir egal, wie schlau Sie sind, wenn Sie ein seltsamer egoistischer Spinner sind, werden Sie nicht so weit kommen wie jemand, der weniger schlau ist, aber mit jedem gut auskommt.

In einem früheren Beitrag habe ich besprochen, wie ich eine Woche kostenlos in einem Hotel mit 2.000 USD / Nacht übernachten konnte. Der Reise-Hack beinhaltet nicht das Schreiben einer Bewertung über das Hotel oder die Verwendung eines Gagillion Kreditkarten Punkte. Nein, ich habe Ryan Seacrest und Lukas Haas auch keine persönliche Finanzberatung angeboten. Dieser Reise-Hack hat mit dem Aufbau guter Beziehungen zu tun. Lass mich etwas Hintergrund erzählen.

Ich habe einen Freund, der einmal Kunde war. Er ist einer der erfolgreichsten Menschen, die ich in der Finanzbranche kenne, der auch unglaublich großzügig ist. Etwa drei Jahre lang, während ich arbeitete, versuchte ich, ihm einen Kaffee zu reichen. Ich habe ihm E-Mails geschickt und Sprachnachrichten hinterlassen. Und drei Jahre lang bekam ich nie eine Antwort. Warum sollte er Zeit mit einem Peon wie mir verbringen, wenn er auf dem Board und den Herdknöpfen seiner Firma mit Fortune 100 CEOs sitzt?

Ich wusste, dass er Tennis mochte, aber ihm zu sagen: "Ich würde gerne mit dir in Kontakt kommen, und hier ist, was auf den Märkten passiert", hat es einfach nicht gekürzt. Er hatte viele wichtigere Leute, mit denen er spielen konnte. Es ist mir nicht gelungen, eine emotionale Verbindung herzustellen.

Dann, im November 2009, veröffentlichte Andre Agassi, mein Tennishelden, der kürzlich in Rente gegangen war, eine erstaunliche Autobiographie namensÖffnen. Er war in San Francisco für eine Buchunterschrift, und ich ging. Ich wartete 30 Minuten in der Buchhandlung in der Schlange mit der Mission, Andre nicht nur die Hand zu schütteln, sondern auch mehrere signierte Exemplare zu bekommen, damit ich meinem Vater und meinem Kunden einen geben konnte.

Jetzt musste ich nur noch einen Weg finden, es zu liefern. Ich wollte es nicht per Kurier oder Post verschicken, weil die Wahrscheinlichkeit groß war, dass das handsignierte Buch mit meiner persönlichen Notiz in der Post verloren ging. Er bekommt Tonnen von Sell-Side-Forschung, die geworfen wird, ohne gelesen zu werden. Ich suchte nach einer besseren Idee, als sich eine Gelegenheit bot.

Unser Group CFO war in der Stadt, um die Aktionäre der Gesellschaft zu besuchen. Einer dieser Aktionäre war zufällig derselbe Kunde, den ich in den letzten drei Jahren zu erreichen versuchte. Weil er in Europa stationiert war, kannte ich ihn nicht von einem Loch in der Wand. Nichtsdestoweniger sammelte ich etwas Mut, nahm ihn zur Seite und fragte ihn, ob Sie mir einen Gefallen tun könnten und das unterzeichnete Buch für mich abgeben könnten.

Er fand es eine tolle Idee und stimmte zu! Diese Investorentreffen sind in der Regel sehr eintönig. Wenn also unser CFO der Gruppe es persönlicher machen könnte, indem er solche Memorabilien teilt, wäre das Treffen selbst viel bedeutungsvoller. Tatsächlich, nur 15 Minuten nach dem Ende des Treffens, gab mir mein schwer fassbarer Klient endlich einen Ring.

Lieblings Autobiographie

Hallo Sam! Vielen Dank für das Buch! Ich bin ein großer Fan von Andre und ich schätze die Geste sehr. Wann würdest du gerne treffen? Ich würde mich gerne treffen. Wie wärs mit morgen?

Ich war schockiert, aber rausgeschmissen und sofort zugestimmt, getroffen zu werden, alles in meinem Kalender ignorierend. Nach unserem Treffer gingen wir zurück in den Umkleideraum, um zu duschen und uns umzuziehen.

Dort, in seiner Unterwäsche stehend, sagte er etwas Interessantes, das ich nie vergessen werde. "Ich habe unseren Hit wirklich genossen. Wir sollten es wieder tun. Wieso hast du nie zuvor die Hand ausgestreckt? Ich bin immer per E-Mail erreichbar.”

Ich wollte es ihm sagen "Nun, ich habe dir in den letzten drei Jahren keine Antwort geschickt. " Aber stattdessen antwortete ich"Das wäre großartig! Wie wäre es mit nächster Woche?"Es war Dezember und die Märkte waren langsam.

Von diesem Tag an trafen wir Partner und vor allem Freunde. Er war immer mein erster Anruf, wenn auf den asiatischen Märkten etwas passierte, und er hat bei der jährlichen Abstimmung immer ein gutes Wort für mich abgegeben. Jedes Mal, wenn ein älterer Kollege in die Stadt kam, war er immer glücklich, ein Treffen zu halten und auch nette Dinge zu sagen. Er zeigte hohe emotionale Intelligenz.

Als ich ihm sagte, dass ich meine Firma zwei Jahre später verlassen würde, war er traurig. Er hatte unsere berufliche Beziehung genossen, aber unsere persönliche Beziehung noch mehr genossen. In der Tat, nachdem ich gegangen bin, Er sagte der ganzen Straße immer wieder, dass er mich einstellen sollte, ohne zu merken, dass ich eine Abfindung ausgehandelt hatte und mein eigenes Ding verfolgen wollte. Bis heute empfiehlt er mir noch Jobs, weil er sich Sorgen um mein finanzielles Wohlergehen macht. Ich sage ihm, es geht mir gut, aber er versucht immer einen Weg zu finden, zu helfen.

Seit ich die Arbeit im Jahr 2012 verlassen habe, haben wir viel Zeit miteinander verbracht. Wir spielen nicht nur ein paar Mal im Monat Tennis, sondern auch zu seinem Haus, um einen Superbowl zu sehen. Wir haben Konzerte, Charity-Events und Warriors-Basketball-Spiele zusammen besucht.Ich habe sogar eine Reise nach London gemacht, um seine Feier zum 50. Geburtstag zu feiern.

Du weißt, wer deine wahren Freunde sind, wenn du es bist halte dich mit ihnen ab nachdem eine Geschäftsbeziehung endet. Ich wollte nur Zeit mit einem guten Kumpel verbringen. Ich habe nie um mehr als seine Firma gebeten.

Ein Mentor mit Ressourcen

Als jemand, der über ein Jahrzehnt älter ist als ich, sehe ich meinen Freund als Mentor. Ich versuche, jedes Mal, wenn wir uns treffen, so viel wie möglich auf seine Weisheit zu hören, weil er so stark in die Weltwirtschaft eingebunden ist. Im Gegenzug teile ich mit ihm auch meine Sichtweise.Aber meistens haben wir nur Spaß auf dem Tennisplatz und fordern uns heraus, so viel Mut zu verlieren.

Seit 2010 hat er mich eingeladen jedes Jahr um einige seiner Credits aus seinem "Club-Programm" zu verwenden. Jedes Jahr kauft er eine bestimmte Anzahl von Mitgliedschaftstagen, in denen er erstaunliche Immobilien auf der ganzen Welt buchen kann. Es ist eine ziemlich saubere Lösung für diejenigen, die oft reisen, wollen sich zu Hause fühlen, aber nicht den Ärger über den Besitz einer Ferienimmobilie.

Ich habe zunächst abgelehnt, weil diese Eigenschaften groß und teuer sind. Da normalerweise nur meine Frau und ich reisen, brauchen wir keine 5,000 Quadratmeter große Villa. Ich fühlte mich sehr schlecht mit einem seiner Credits, zumal ich wusste, dass es sehr schwer sein würde, seine Großzügigkeit im Gegenzug zu erreichen. Sehen Sie sich die geschätzten Preisdetails unten an.

Dann eines Tages mein Freundhat mich ausgetrickst zu glauben, dass er sie verlieren würde, wenn er nicht alle seine Tage nutzen würde. Daher könnte ich auch einige seiner Tage nehmen. Also, ich war für zwei Nächte in Lake Tahoe im Jahr 2011. Die Erfahrung war fantastisch, aber ich fühlte mich schlecht in einem riesigen Haus mit nur uns beiden, so lehnte ich sein großzügiges Angebot jedes Jahr bis 2016 ab.

Anfang 2016 sagte er, er habe noch 40 Tage Zeit, bis zum Jahreswechsel am 30. Juni noch einen Monat zu bleiben. Er forderte mich auf, ihm zu helfen, seine Credits zu verwenden. Er schickte mir dann seine Login-Informationen und sagte mir, ich sollte überall auf der Welt buchen, wo es verfügbar war. Ich dachte an die Almalfi Coast oder ein 10-tägiges Abenteuer nach Vietnam, Kambodscha und Laos, aber das Timing war vorbei. Da fand ich die Junior Deluxe Suite im La Reserve Hotel in Paris.

Bei ~ 500 Quadratmetern war die Suite eine perfekte Größe für zwei. Außerdem gab es während der French Open, meinem Lieblings-Tennisturnier der Welt, Verfügbarkeit! Mit 40 Tagen in weniger als 30 Tagen, was für eine Schande, all diese Tage zu verlieren. Mit seinem Segen habe ich sieben Nächte gebucht.

Als ich den Botschafter des Zielklubs kontaktierte, um meine Reise zu koordinieren, fragte ich sie mehr über das Mitgliedschaftsprogramm, als ich darüber nachdachte, einen Beitrag über solche Dinge zu schreiben. Ich fragte sie speziell nach den ungenutzten Tagen und sie erwähnte: "Mach dir keine Sorgen über die überschüssigen Tage. Dein Freund hat die Top-Tier-Mitgliedschaft. Seine überschüssigen Tage werden jedes Jahr aufs nächste Jahr übertragen.

Drat! Ich ging zurück zu meinem Freund und sagte ihm, dass ich mich wirklich schlecht fühlte, seine Tage zu nutzen, seit sie sich umgekippt hatten, aber er bestand immer noch darauf, dass ich sie nahm.

Mach dir keine Sorgen Sam. Ich erneuere mich nächstes Jahr für weitere 60 Tage und habe viel mehr als genug. Du warst all die Jahre so ein guter Freund, es wird mir große Freude bereiten, wenn du meine Tage nutzen kannst. Genieße die Reise! Und werde nicht zu fett, all diese Backwaren zu essen!"Scherzte er.

Trotz meines Freundes, dessen Nettowert mindestens 100 Mal größer ist als meiner, fühle ich mich immer noch schuldig. Aber irgendwann wird unhöflich das Angebot eines Freundes ständig abzulehnen. Das Höfliche ist, gnädig zu akzeptieren, wenn sie weiter bestehen und sich mit etwas Nachdenklichem absprechen. Es ist schwer herauszufinden, wie man jemanden mit enormen finanziellen Mitteln erhält. Aber ich habe nur das Geschenk mit einem handsignierten Roland Garros Hut von Rafael Nadal für den Sohn meines Freundes, der auch Tennis spielt.

Entwickle deine emotionale Intelligenz

Eine hohe emotionale Intelligenz kann Ihnen dabei helfen, bessere Freundschaften zu schließen, mehr Jobchancen zu finden, schneller befördert zu werden, stärkere Gemeinschaften aufzubauen und sogar einige kostenlose Hotelaufenthalte zu erzielen. Hier sind acht Wege, von denen ich glaube, dass sie jedem helfen werden, einen höheren EQ zu entwickeln.

1) Gib immer zuerst. Tun Sie Ihr Bestes, um zuerst zu geben, ohne etwas unmittelbares zu erwarten. Wenn Sie sich am Arbeitsplatz ehrenamtlich darum bemühen, Kollegen zu helfen, die über Ihre normalen Aufgaben hinausgehen, werden Sie schließlich bemerkt und belohnt. Wenn du sie in Balzzeiten behandelst, sie freundlich zeigst und zum Lachen bringst, wird sie höchstwahrscheinlich dich als Partner akzeptieren. Wenn Sie mit dem Bloggen Inhalte, die unterhaltsam oder hilfreich sind, veröffentlichen, ohne einen Pfennig zu zahlen, könnten Sie eine ausreichend große Leserbasis entwickeln, in der Leser Sie einladen, bei ihnen zu Hause zu bleiben oder zu essen (Danke Nicholas von Prag für das Bier und die Sato Brüder in Honolulu für das Sushi!) Machen Sie Dinge mit der Absicht, anderen zu helfen. Je mehr du gibst, desto mehr wirst du schließlich erhalten.

2) Sei ein super Zuhörer. Du kannst nicht lernen, wenn du nicht zuhörst. Wenn du nur redest, nimmst du die Haltung ein, dass dein Weg der einzige Weg ist. Es ist wichtig, auf die Standpunkte anderer Menschen zu hören. Sonst landen Sie in einer Blase, die Sie in Schwierigkeiten bringen wird. Wenn mehr Menschen mehr Zeit mithören würden, hätte die Welt viel weniger ahnungslose Menschen. Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, steigen Sie aus Ihrem Telefon. Einander ansehen. Digest was gesagt wird. Sei ein aktiver Zuhörer.

3) Lerne eine zweite Sprache oder reise.Sie müssen keine zweite Sprache gut lernen. Aber du solltest es zumindest versuchen. Wenn Sie eine zweite, dritte oder vierte Sprache lernen, werden Sie großartige Einblicke in andere Kulturen erhalten. Wenn Sie zu faul sind, eine andere Sprache zu lernen, tauchen Sie ein in andere Kulturen. Während des College lebe ich im Spanischen Haus. Reisen Sie in Ihrem nächsten Urlaub nach Japan. Übe Ramadan wenn du übergewichtig bist. Je mehr du andere Kulturen sprechen, sehen und erleben kannst, desto mehr Empathie wirst du für andere Menschen entwickeln.

4) Freiwilligenarbeit Ihre Zeit. Geld zu geben, um anderen zu helfen, ist wunderbar, aber es ist ein Schritt entfernt. Versuchen Sie auch, Ihre Zeit freizugeben.Ziehen Sie in Betracht, sich in einem Obdachlosenheim freiwillig zu melden, an einer Demonstration gegen häusliche Gewalt teilzunehmen oder ein großer Bruder oder eine große Schwester eines Kindes mit abwesenden Eltern zu sein. Je mehr Sie sehen, was andere Menschen beeinflusst, desto mehr helfen Sie anderen Menschen.

5) Erweitern Sie Ihr Netzwerk. Nehmen Sie eine Bestandsaufnahme Ihres unmittelbaren sozialen Netzwerks vor. Ist jeder in der gleichen ökonomischen Klasse? Hat jeder die gleiche Farbe oder religiösen Hintergrund? Hat jeder den gleichen Lebensunterhalt? Es ist angenehm, mit Leuten abzuhängen, die wie du aussehen, reden und handeln. Aber ohne eine vielfältigere Gruppe von Freunden, das ist nicht viel für Ihre Entwicklung der emotionalen Intelligenz. Wir neigen dazu, diejenigen zu fürchten und zu verabscheuen, die wir nicht verstehen.

6) Mindestens einmal im Vertrieb oder Service arbeiten. Wenn Sie ständig mit verschiedenen Menschen arbeiten müssen, lernen Sie, zuzuhören, sich anzupassen, Geduld zu entwickeln und Probleme zu lösen. Setze dich nicht in deinen Elfenbeinturm und mache Vermutungen. Holen Sie sich einen wütenden Kunden. Bieten Sie exzellenten Service und erhalten Sie kein Trinkgeld. Sobald du erkennst, wie schwer es ist, andere Menschen zu erfreuen, wirst du den alltäglichen Menschen, die dein Gras schneiden, dein Essen servieren und dich zum Flughafen fahren, viel mehr Verständnis entgegenbringen. Siehe: verdorben oder ahnungslos? Arbeit Mindestlohn Jobs als Erwachsener

7) Finden Sie ein gemeinsames Interesse. Eine emotionale Verbindung kann leichter gebildet werden, wenn Sie ein gemeinsames Interesse finden. Gemeinsame Interessen sind echt und können nicht vorgetäuscht werden. Denken Sie daran zurück, wie viel einfacher Sie mit jemandem auskommen, der dieselbe Sportart spielt, demselben Team folgt, zur selben Universität ging, in der gleichen Stadt aufgewachsen ist oder die gleiche Musik liebt. Ich fühle mich sofort zu Menschen hingezogen, die gerne Sport treiben, sehr optimistisch sind und ein eigenes Geschäft haben.

8) Sagen Sie den Namen einer Person. Solch eine einfache Geste kann einen langen Weg zurücklegen. Es zeigt, dass du dich erinnerst, wer sie sind. Sie werden auch die Aufmerksamkeit einer anderen Person leichter gewinnen. Jemandes Namen zu sagen, sagt der anderen Person, die dir wichtig ist.

Sei nett, du weißt es nie

Der beste Reise-Hack ist, einfach ein guter Freund und ein netter Mensch zu sein. Wenn dein Freund zufällig mehrere Urlaubsobjekte und eine Zielmitgliedschaft teilen möchte, ist das fantastisch. Wenn dein Freund zufällig eine normale Person ist, ist das auch in Ordnung. Sie können Ihre Ressourcen bündeln, um gemeinsam einen Platz für die Saison zu mieten. Oder, wenn Sie jedes nicht genutzte Ferieneigentum haben, können Sie einfach tauschen. Schließlich kann man nur in einer Eigenschaft gleichzeitig leben.

Der Aufbau von Beziehungen beinhaltet die Entwicklung einer starken emotionalen Intelligenz, die in der Lage ist, sich mit allen möglichen Menschen, ob arm oder reich, asiatisch oder kaukasisch, Millennial oder Baby Boomer, zu identifizieren. Sobald Sie gute Beziehungen mit mehr Menschen aufbauen, wird das Leben einfacher. Unterschätze nicht die Macht von Guan xi.

Am Ende des Tages wollen Menschen Menschen helfen, die sie mögen. Es ist unmöglich, universell geliebt zu werden, aber es ist möglich, geduldiger, nachdenklicher und freundlicher zu sein. Gib so viel wie du kannstund vielleicht eines Tages wird jemand den Gefallen erwidern.

Häufige Szenarien, in denen EQ benötigt wird

1) Wenn Sie jemanden um Hilfe bitten, vor allem jemanden, den Sie nicht kennen. Respektierst du ihre Zeit? Hast du dich richtig vorgestellt? Hast du eine gemeinsame Verbindung gefunden? Hast du zuerst etwas angeboten?

2) Bei der Diskussion eines heiklen Themas. Haben Sie berücksichtigt, woher die andere Person kommt? Hast du deinen Hintergrund richtig vorgestellt? Haben Sie selbst ein logisches Argument vorgebracht? Projizierst du deine Gefühle anstatt rational zu sein?

3) Wenn Sie bei einem gesellschaftlichen Treffen sind und Freunde finden möchten. Lächelst Du? Hast du mit einem Kompliment angefangen? Schaust du in die Augen der anderen Person? Erlauben Sie eine 50/50 Dialogaufteilung?

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