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Ist dein Haus krank?

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Wie Sie toxische Schadstoffe in Ihrem Zuhause lokalisieren und reduzieren können.

Viele Farben und Teppiche enthalten Formaldehyd, ein bekanntes Karzinogen.

Vor ein paar Jahren ging ich in die frisch renovierte, teilweise möblierte Wohnung, die ich gerade gemietet hatte, und dachte: "Ordentlich, es hat diesen 'neuen Auto-Geruch', den wir alle kennen und lieben."

Erst als ein Freund ein paar Tage später vorbeikam und mich zwang, alle Fenster zu öffnen, erfuhr ich, dass der Geruch des neuen Autos tatsächlich der Geruch von Formaldehydpartikeln war, die in die Luft freigesetzt wurden (oder "entgasen") aus dem Schrank aus Pressholz, der im Flur stand.

Formaldehyd? Wie in dem Zeug, das diese gruseligen Krüge konservierter Exemplare füllt?

Ja. Es stellte sich heraus, dass gepresstes Holz, Spanplatten und Sperrholz alle Klebstoffe verwenden, die Formaldehyd enthalten, ein bekanntes Karzinogen. Aber es endet nicht dort - viele Farben und Teppiche, die häufig in den Häusern der Leute gefunden werden, enthalten auch Formaldehyd.

Im Gegensatz zu Sharpies hat nicht jedes ausgasende Produkt einen stark wahrnehmbaren Geruch (den Sie lieben oder verabscheuen können), und Sie haben möglicherweise keine unmittelbaren Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Aber genauso wie die Umweltverschmutzung im Freien kann eine hohe Belastung der Innenräume im Laufe der Zeit Ihre Gesundheit beeinträchtigen.

Die US-amerikanische Umweltschutzbehörde EPA (Environmental Protection Agency) hat erklärt, dass unsere Innenraumumgebung zwei- bis fünfmal stärker verschmutzt sein kann als unsere Außenumgebung. Wenn man bedenkt, dass Amerikaner 90% des Tages in geschlossenen Räumen verbringen, was muss ein neuer Hausbesitzer tun, um eine möglichst gesunde Raumluftqualität zu erhalten?

Achten Sie auf Waren mit niedrigem VOC-Gehalt

Achten Sie beim Kauf von neuen Möbeln, Farben, Teppichen, Tapeten, Reinigungsprodukten und sogar Duschvorhängen darauf, dass diese aus Materialien mit niedrigem VOC-Gehalt oder ohne VOC-Emissionen bestehen. VOC steht für "volatile organic compound" (flüchtige organische Verbindung). Materialien mit niedrigem VOC- oder VOC-Wert haben geringe oder keine Raten, giftige Schadstoffe in die Luft abzugeben.

Vor allem, wenn jemand in Ihrer Familie chemisch empfindlich ist, an Asthma leidet oder Allergien ausgesetzt ist, ist die Investition in Produkte mit niedrigem VOC- oder Null-VOC-Gehalt ziemlich wichtig.

Jagd Allergene

Gehen Sie durch Ihr Zuhause, um die möglichen Quellen von Allergenen und toxischen Schadstoffen zu finden, insbesondere die Produkte, mit denen Sie am häufigsten in Berührung kommen.

Der beste Weg, um Allergene wie Schimmel und Staub zu entfernen, ist natürlich eine gründliche Hausreinigung - dazu gehört auch das Entwirren Ihres Hauses.

Achten Sie auf alle Oberflächen

Wenn Sie kleine Kinder haben, die auf dem Boden spielen, suchen Sie nach Null-VOC-Teppichen oder natürlichen Teppichen aus Baumwolle, Seide oder Wolle. Sie können sich auch vollständig von Teppichen fernhalten, indem Sie in Keramikfliesen oder Bambus- oder Korkböden investieren.

Achten Sie auf Blei

Wenn Sie in einem älteren Haus leben, stellen Sie sicher, dass Sie Bleifarbe in Betracht ziehen. Bereits geringe Mengen an Blei im Kindersystem können zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Die EPA verfügt über umfangreiche Ressourcen auf ihrer Website.

Suchen Sie nach festen Stücken

Wählen Sie Massivholzmöbel, die Sie in einem Vintage-Laden oder Garagenverkauf manchmal günstiger finden können. Wenn Sie jedoch Ihr geliebtes IKEA-Bücherregal nicht loslassen können, sollten Sie darauf vertrauen, dass das Unternehmen behauptet, dass seine Produkte sehr wenig Formaldehyd enthalten.

Wähle grüne Reiniger

Kaufen Sie Haushaltsreinigungsmittel, die mit natürlichen Zutaten hergestellt werden. Oder machen Sie es altmodisch (und sparen Sie Geld!), Indem Sie Ihre eigenen Reinigungsprodukte herstellen. Zum Beispiel, nichts schlägt eine einfache Essig-und-Wasser-Lösung für die Reinigung von Fenstern und Spiegeln.

Kontrollieren Sie die Innenfeuchtigkeit

Wenn Sie die Menge an Feuchtigkeit in Ihrem Haus kontrollieren, können Sie die Wahrscheinlichkeit des Schimmelwachstums stark reduzieren. Die Verwendung eines Luftentfeuchters hilft, Feuchtigkeit zu reduzieren. Schimmelpilz im Haushalt kann Hals- und Augenreizungen sowie Asthma verschlimmern.

Lass deine Räume atmen

Öffne deine Fenster! Die Belüftung hilft dabei, einige giftige Dämpfe (einschließlich Tabakrauch) wegzuspülen und die dringend benötigte frische Luft einzubringen, um im Haus herum zu zirkulieren. Zimmerpflanzen können auch helfen, einen Raum mit Sauerstoff zu versorgen - aber Sie müssen in mehrere große Blattgemüse investieren, um eine Wirkung zu erzielen. Die NASA-Studie zu sauberer Luft stuft die nützlichsten Pflanzen in einem praktischen Spickzettel ein.

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