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Warum Stress für Forex Trader gut sein kann

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Forex-Handel erfordert mindestens, dass Sie jeden Tag mit Risiko und dem Unbekannten umgehen. Aufgrund der Ungewissheit im Zusammenhang mit dem Handel werden Sie höchstwahrscheinlich auf Ereignisse treffen, die Ihr Wohlbefinden verändern können. Auch Stress ist natürlich, genauso wie es bei Cyclopip ist, Babykaninchen zu essen.

Aber warte mal ... Ist Stress nicht immer schlecht ?! Das einzige, was gut zu sein scheint BETONT ist, dass es ist NACHSPEISEN Rückwärts buchstabiert! (Das ist gut, hm? Ich bin so originell ...)

Abgesehen davon, kann psychischer Stress gut sein, wenn er einer Flucht-oder-Kampf-Reaktion weicht, bei der man wacher und mental auf Herausforderungen vorbereitet wird. Es ist wie ein Adrenalinstoß ins Gehirn, der Körper und Geist dazu bringt, zu reagieren und zu mobilisieren. In diesem Fall kann Stress Ihnen helfen, sich zu schützen und die Leistung zu verbessern.

Auf der anderen Seite kann ein Trader, der nicht positiv auf Stress reagiert, seine Handelsleistung beeinträchtigen. Dies ist, wenn Sie ein Ereignis als Bedrohung wahrnehmen. Anstatt sich wach zu fühlen und bereit zu sein, auf eine Herausforderung zu reagieren, wird man von der Angst vor dem Unbekannten festgenagelt und man wird ängstlich oder erstarrt. Diese Art von Stress kann für gute Entscheidungen lähmend sein, wenn Sie die Fähigkeit verlieren, ruhig zu bleiben und sich zu konzentrieren.

Stellen Sie sich vor, Sie überqueren die Straße und auf einmal kommt ein Zehn-Wheeler-Truck aus dem Nichts und beschleunigt vor Ihnen. Wie reagierst du?

Natürlich tritt Stress auf. Wenn Sie die Fähigkeit entwickelt haben, positiv auf Stress zu reagieren oder sogar alles zusammen zu ignorieren, reagiert Ihr Körper sofort und Sie laufen in Sicherheit. Wenn nicht, erfrieren Sie mitten auf der Straße mit dem Reh im Scheinwerferlicht auf Ihrem Gesicht ... und ich kann mir nur vorstellen, was als nächstes passieren würde.

Am Ende des Tages ist es so, wie man Handlungen oder Ereignisse wahrnimmt, die entweder den guten oder den schlechten Reaktionen auf möglicherweise stressige Situationen weichen. Und gerade in diesen kritischen Situationen entscheidet, wie Sie mit Ihrem Stress umgehen, ob Sie sinken oder schwimmen.

Wie können wir dieses neue Verständnis von Stress im Handel nutzen?

Der erste Schritt besteht darin, zu wissen, dass Verlieren ein natürlicher Bestandteil des Handels ist und dass ein einzelner Handel oder eine Kette von Verlustgeschäften nicht das Ende der Welt ist - mit natürlichem Risikomanagement! Sobald Sie diese Tatsache erkannt haben, können Sie sich auf das konzentrieren, was Sie tun KANN tue, anstatt auf was du KIPPEN machen.

Zweitens müssen Sie erkennen, dass Sie in potentiell stressigen Situationen in der Lage sein müssen, gut zu lernen (ruhig konzentriert und rational zu bleiben), anstatt negativ (einzufrieren und / oder impulsiv zu handeln). Mit anderen Worten, wenn du mit Stress konfrontiert wirst, musst du dich selbst trainieren, um zu erkennen, dass du tauchst, um dem rasenden Zehnrad aus dem Weg zu gehen, genau wie ein Actionstar es tun würde, anstatt vor Angst zu frieren und zerquetscht zu werden Fehler!

Akzeptieren, dass Verlieren ein natürlicher Teil des Handels ist und eine positive Reaktion auf Marktereignisse entwickelt, und Ihre Handelsaktivitäten können nur durch eines zustande kommen: absichtliche Übung. Durch bewusste Übung (viele DEMO-Trades nehmen und dann Ihre psychologischen / physischen Reaktionen beobachten und anpassen), können negative Reaktionen auf Trading-Stress deutlich reduziert oder sogar als Werkzeug verwendet werden, um Ihre Sinne zu schärfen, um Anpassungen vor Ort zu verbessern Ihre Trades als neue Informationen kommen auf Ihre Art und Weise.

Lernen Sie, stressige Situationen zu akzeptieren. Umarme es ... Und hey, sobald du deinen Verstand und deinen Körper darüber beherrschst, magst du es sogar lieben!

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