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3 Wege Ihren Körper zu hören kann Ihnen helfen, ein besserer Forex Trader zu werden

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Wir haben oft darüber gesprochen, wie Ihr Körper Ihr wichtigstes Instrument im Handel ist. Schließlich erfordert ein durchgängig profitables Trading den Fokus und Sie werden Ihren Körper und Geist in höchster Form brauchen, um Ihre Strategien fehlerlos auszuführen.

Werfen wir einen Blick auf drei Möglichkeiten, sich bewusst zu werden, was Ihr Körper Ihnen sagt, kann Ihnen helfen, ein besserer Forex-Händler zu werden:

1. Klang Geist und Körper = Fokus

Ein untauglicher Körper ist Nährboden für unnötige Handelsfehler, die darauf warten, passiert zu sein. Ein Mangel an Schlaf zum Beispiel könnte zu Tippfehlern in Ihren Bestellungen führen, während Junk Food den ganzen Tag über jeden Tag zu essen, fördert Trägheit, die zu verpassten Handelsmöglichkeiten führen könnte.

Als Forex-Händler ist es Ihre Aufgabe, Ihren Körper auf Zeichen zu hören, dass Ihre Gesundheit Ihre Leistung beeinträchtigt.

Machst du mehr Fehler, wenn du nicht genug gesundes Essen zu dir nimmst? Verlieren Sie mehr Trades, wenn Sie nicht genug Schlaf haben? Wenn Sie die obigen Fragen mit Ja beantwortet haben, ist es an der Zeit, etwas dagegen zu tun.

Körperlich fit zu sein bedeutet nicht, ins Fitnessstudio zu gehen und stundenlang Eisen zu pumpen. Es könnte so einfach sein, wie genug Schlaf zu bekommen, das richtige Essen zu essen und Dehnübungen und leichtes Cardio zu machen, um eine gute Blutzirkulation aufrechtzuerhalten. Der Punkt ist, nicht mit einer verrosteten Waffe in den (Forex-) Kampf zu gehen.

2. Haltung macht einen Unterschied

Ein Teil von dem, was konsistent profitable Trader erfolgreich macht, ist, dass sie eine Umgebung aufbauen, die ihnen hilft, Trades zu gewinnen. Von klassischer Musik im Hintergrund über mehrere Monitore bis hin zu Glücksbringern auf ihren Schreibtischen tun sie, was sie können, um die Waage zu ihren Gunsten zu machen.

Sie haben wahrscheinlich schon einmal von dem Begriff "Dress for Success" gehört. Er behauptet, dass, zumindest in der Geschäftswelt, Ihr Aussehen wichtig ist. Wie du dich anziehst, spiegelt nicht nur wider, wie du willst, dass andere dich sehen, sondern beeinflusst auch deine Mentalität gegenüber deinen Bemühungen. Menschen, die sich für den Erfolg kleiden, neigen dazu, selbstbewusster zu sein und in ihren Rollen besser zu spielen.

Sie müssen die Wall Street-Uniform nicht anziehen, um ein erfolgreicher Trader zu sein (obwohl wir Sie nicht aufhalten, wenn Sie wollen). Stattdessen sollten Sie auf Ihre Körperhaltung achten.

Der Trick besteht darin, zur Kenntnis zu nehmen, wie Körperhaltungsänderungen Ihren Geisteszustand beeinflussen. Sitzen Sie gerade mit Ihren Schultern zurück und Kinn oben geben Ihnen mehr Vertrauen, um Handel zu nehmen? Konzentrierst du dich besser mit gekreuzten Beinen? Fühlst du dich positiver und führst Handel besser aus, während du stehst oder herumläufst? Sie wissen es vielleicht nicht, aber Ihre Haltung macht einen Unterschied in Ihrer Trading-Performance.

3. Dein emotionaler Zustand hat seine "Tells"

Emotionen in Schach zu halten ist einer der Eckpfeiler der Handelspsychologie. Wie Sie sich bei der Ausführung von Trades fühlen, wirkt sich auf Ihre Entscheidungen und Ihr Verhalten aus. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Emotionen bei der ersten Gelegenheit erkennen, um sie zu kontrollieren.

Genau wie Forex-Händler auf technische Indikatoren für Zeichen von zukünftigen Kursbewegungen achten, sollten Sie auch lernen, auf die "Tells" zu achten, die Ihr Körper auf Anzeichen für Ihren emotionalen Zustand macht.

Ändert sich Ihr Atemmuster, wenn Sie gegen Ihr besseres Urteil handeln? Zähnest du deine Faust zusammen, wenn du einen Gewinner schneidest? Ziehen sich Ihre Schultern kurz bevor Sie die Nachrichten handeln? Sogar so einfache Muskelzuckungen können Sie auf mögliche Veränderungen Ihrer Gefühle hinweisen.

Als Trader müssen wir lernen, alle verfügbaren Instrumente, einschließlich unseres eigenen Körpers, zu nutzen, um unser Handeln zu kontrollieren und bessere Entscheidungen zu treffen.

Wenn Sie gerade anfangen, die Vorteile der Aufmerksamkeit auf Ihren Körper als eine Möglichkeit zu sehen, diesen zusätzlichen Vorteil in den Märkten zu bekommen, dann empfehle ich, dass Sie beginnen, Ihre Beobachtungen in Ihre zu integrieren Handelsjournal. Schließlich können Sie nicht verbessern, was Sie nicht sehen.

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